對陳秉豐與張芷瑄來說，麗江從來不只是訓練地點。這座位於海拔約 2400 公尺的城市，曾經讓他們在長期訓練中感受到身體與成績的改變；如今，也成為他們想替台灣長跑選手搭起的一個新基地。這幾年長期在麗江訓練...

不知道讀者們是否有過這樣的經驗，當你蹲下撿東西時膝蓋突然痠痛、爬樓梯總覺得使不上力，甚至坐久後站起來時，膝蓋還會發出喀喀聲。許多人以為這只是年紀到了，但事實上，膝蓋疼痛並不只是銀髮族才會遇到的問題。你...

美國短跑界又誕生了一個令人意外的名字。在近期，美國田納西州舉行的 Music City Track Carnival 賽事中，前 NCAA 第三級（Division III）運動員 Sam Blask...

一進入夏天，很多跑者最直接的感受，大概都是：「怎麼連平常熟悉的配速都開始變得吃力了。」高溫、濕氣、曝曬，加上長時間的公路反作用力，夏季訓練其實比想像中更消耗。尤其當課表開始進入堆量期，很多人累的往往不...

剛過去的週末，日本田徑圈的目光再度聚焦於東京。由 TWOLAPS 主辦的 MDC 中距離巡迴賽（MIDDLE DISTANCE CIRCUIT）再次上演了一場又一場的極速對決。這場賽事不僅見證了日本 ...

全球運動鞋領導品牌 New Balance 10K城市路跑系列賽再度回歸，今年將於 2026年11月1日在大佳河濱公園盛大開跑！ 秉持著「Run Your Way」品牌精神，致力於打造年度最具話題路跑...

2026 亞洲 U20 田徑錦標賽於香港圓滿落幕，中華代表隊在本屆賽事繳出亮眼成績單，共斬獲 2 金、6 銀、4 銅，總計 12 面獎牌，在獎牌榜排名第六。其中不僅有多位選手站上頒獎台，更在混合 4&...

近期如果你有在關注跑步社群，應該很難沒看過這雙鞋。從海外跑步媒體、社交平台到 Reddit，這雙由 ASICS 與上海創意團隊 Blacktoes 打造的 SUPERBLAST 3，幾乎在曝光後就立刻...