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【評測】快得很有安全感!SAUCONY ENDORPHIN PRO 5 找回穩定中不斷推進的跑步純粹

发布时间:2026-07-07 10:16:46点击量:


穿過了市面上各式碳板跑鞋,每一雙都有其獨特的彈力曲線。有些像是踩在彈簧上,雖然迅猛但難以駕馭;有些則過於僵硬,需要極高的腿力去換取速度。而在嘗試過 Saucony 最新的Endorphin Pro 5 後,我發現它在極致推進與穩定掌控之間,找到了一個讓進階跑者也能感到無比「安全」的平衡點。



▏科技解析:承襲經典,進化純粹

比起前一代,Endorphin Pro 5 在保持「極致舒適」的基礎上,更進一步優化了力量傳導與穩定性。


全新的 ENDORPHIN PRO 5 期待在追求速度的同時,打造更佳的舒適腳感。圖|Daniel 攝


1. 拒絕「踩高蹺」的雙重中底系統 (PWRRUN HG + PB)

PRO 5 延續了廣受好評的雙層中底配置。上層搭載了高回彈的 PWRRUN HG ,提供即時的能量反饋;下層則是厚實穩定的 PWRRUN PB,負責吸收長距離路面衝擊。

  • 筆者的觀點: 這雙鞋最讓我驚艷的是平穩度。許多碳板鞋高度做得太高,很像踩高蹺,對於轉彎非常不友善。PRO 5 透過稍微加寬的中底觸地面積,提供了一種「扎實感」,而非虛浮的彈跳。


流線型的品牌 LOGO 和鞋身設計,以及帶有呼吸感的中底外觀。圖|Daniel 攝


2. 進化的 SPEEDROLL 滾動科技與碳板

SAUCONY 獨家的 SPEEDROLL 幾何設計再次優化。搭配內嵌的爪槽式碳纖維板,它不再強迫你以「非自然」的步態推進,而是順應你的推蹬力道,提供穩定推進的回饋感。


在高回彈中底之間的碳板,讓跑者跑出的每一步都能夠獲得相應的回饋紅利。圖|Daniel 攝


3. Super Responsive Sockliner 高回彈鞋墊

這是許多跑者容易忽略的「隱形成功因素」。PRO 5 使用了 Super Responsive Sockliner 超回彈鞋墊,這種材質不像傳統鞋墊容易踩扁,它具備高度的彈性,能緊緊貼合腳掌。在實測過程中,這片鞋墊讓腳掌與碳板之間的聯繫更加緊密,減少了足底在鞋內的細微滑動,提供了極佳的穩定包覆感。


鞋墊作為第一道接觸雙腳的部分,需要穩定且不磨腳。圖|Daniel 攝


4. PWRTRAC 強效大底:下坡的定心丸

相較於一般碳板鞋對大底耐磨與抓地力的妥協,PRO 5 使用了升級的橡膠底,也這是我在這次山路實測中最有感的部分。


讓跑者可以放心加速的抓地力。圖|Daniel 攝


▏實際上腳實測:在推力與衝擊之間找平衡

一、 北新橋河濱來回動物園長跑

  • 距離: 15K - 18K(漸加速)
  • 配速: 4:50 - 4:26/km

在平坦路段,Pro 5 的 SpeedRoll 滾動技術讓 8mm 的落差轉換得極其自然。對全馬跑者來說,這種「順暢的滾動」比「暴力的推進」更能幫助跑者順利吃下每一次的 Long Run。


但有彈性的腳感,同時也能提供腳步滾動的回饋感。圖|Daniel 攝


最關鍵的體悟在於對小腿的保護。 最近因為頻繁使用設定過於激進的碳板鞋,小腿開始出現疼痛信號。但在這次長跑中,Pro 5 提供了剛剛好的彈度。它有效緩衝了路面衝擊,卻不失反饋。在 4:30 的配速下,它讓我順順地完成長距離課表,而不會在結束後讓脛後肌感到緊繃不適。


圖、數據|Daniel 攝、HANK 提供


二、 貓空公路實測:挑戰級坡度下的操控感

  • 路線: 政治大學後門口 - 老泉街 45 巷 - 明德宮

身為一名喜愛越野跑的跑者,課表之中必不可少的便是公路爬坡與下坡的交替實測。這次我特別挑選了混元宮到明德宮有 STRAVA 區段的這條公路車挑戰級路線進行測試。

這段路程的坡度大多維持在 15% 以下。在往上推蹬時,PRO 5 的調校顯得極其適中——小腿在用力時不費力,卻也不至於因為碳板過於生硬而承受過多壓力。


PRO 5 上坡路段依然能夠持續推進,減少雙腳的肌肉疲勞。圖|Daniel 攝


而安全感則展現在下坡。面對回程時的蜿蜒陡降,許多碳板鞋會讓人產生發飄感而不敢全力加速。但在穿著 Pro 5 時,我能放心地加速至 3:30/km。它的大底穩穩地抓牢地板,即便在高速轉彎時,也不會出現令人不安的晃動感。老實說下坡下到後來真的「下到忘我」,非常享受在那樣跑動的當下!那種踏實的掌控感,是追求成績時最需要的。


下坡及彎道的不穩定性,對於鞋款的包覆轉換和抓地力就顯得非常重要。圖|Daniel 攝


它的大底穩穩地抓牢地板,即便在高速轉彎時,也不會出現那種令人發飄的晃動感。那種踏實的掌控感,是追求成績的同時最需要的心理建設。


▏結語:訓練時期的最佳夥伴

它是訓練時期的「最佳夥伴」,對於這雙鞋,我的定位非常明確:這是一雙平常能陪伴你完成每一場 Long Run 以及速度訓練的跑鞋。我會把它歸類在訓練時期的「最佳夥伴」。

在應對正式比賽時,我或許會選擇更激進的 Endorphin ELITE 系列去追求巔峰;但在漫長訓練週期裡,我更需要像 Endorphin Pro 5 這樣,能降低衝擊、減少受傷風險,卻又能高效率完成課表的戰友。


PRO 5 在不同的場景都能夠穩穩駕馭。圖|Daniel 攝


大家肯定都只會記得你衝過終點線的樣子,但只有你知道,在每次訓練吃苦的時刻,是 Endorphin Pro 5 陪你撐過一次又一次的長距離訓練。它不只是快,更是讓人心安。



延伸閱讀:

  • 【評測】以速度為名,極致回彈的競速指標-SAUCONY ENDORPHIN ELITE 2
  • 【品牌動態】Saucony 發表 Endorphin Azura 擴展 Endorphin 系列版圖
  • 【訓練】Saucony 突破 PB 訓練營 2.0|科學化備戰臺北馬拉松,陪跑者一步步站上起跑線
  • 【編輯開箱】回彈再升級!Saucony Ride 19 的全能日常跑感進化


責任編輯:Vern

照片來源:Daniel


*跑鞋開箱

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