過往在檢視個人數據時，根據筆者的經驗，只要是具備 ITRA 與 UTMB 雙認證的賽事，總會覺得 UTMB 給出的分數稍微低了一些，評估標準似乎相對嚴格。然而，隨著這次系統計分公式的全面更動，官方也同...

2026 年倫敦馬拉松不僅賽道上的競技成績亮眼，場邊的溫情瞬間同樣震撼人心。英國長跑傳奇、擁有四面奧運金牌的「法拉爵士」Sir Mo Farah，在褪下菁英選手戰袍後首度重返倫敦馬賽道。這一次，他不是...

以豐盛賽道補給著稱，有「越野跑界田中馬」之稱的「高強肚」越野跑賽事「找茶越野」， 4 月 19 日於新北市坪林區公所盛大舉行，超過八百名跑者聚集坪林，為坪林老街帶來另類活力。延續去年首屆廣大好評，第二...

你是不是也有這樣的困擾：明明站上體重計數字沒什麼變，四肢看起來也算勻稱，但褲頭卻越來越緊，肚子悄悄多了一層肉？或是外表看似沒有發福，體檢報告上的紅字卻越來越多？這其實是年紀漸長後，許多人都會面臨的隱形...

隨著出國的人口數不斷攀升，參與海外越野跑賽事的人數也逐年成長。準備踏上海外賽道的跑者們，受限於航空公司或者個人預算的考量，打包行李永遠是一門學問。如何游刃有餘地出國，不慌亂手腳，又可以玩得盡興呢？哪些...

每年深秋，上海的街道不只屬於車水馬龍，更屬於數萬名跑者齊聚的腳步聲。身為世界田徑總會白金標賽事，並強勢角逐世界馬拉松大滿貫（WMM）的頂級殿堂，上海馬拉松早已超越了單純的體育競技。從外灘的百年萬國建築...

專業運動品牌 ASICS 持續深化「SOUND MIND SOUND BODY」的核心理念，宣布於品牌發源地日本神戶設立全新技術據點「ASICS TECHNICAL LAB（ATL）」。圖｜ASICS...

提到「耐力」，多數人會聯想到運動員。然而， Garmin 「Women of Endurance」從母職出發，重新詮釋女性在日常生活中所展現的體力與心理韌性，並指出這些長時間的身心消耗其實如同一場高強...