|標題結束 Mt.FUJI 100 富士山越野後，我對這項運動有了更深一層的體悟，越野跑就像一面赤裸鏡子，事前投入多少訓練、流過多少汗，都在賽道上顯現，完全沒辦法敷衍，當疲憊感排山倒海而來，身旁再壯闊...

你是否曾經夢想站上柏林馬拉松（Berlin Marathon）或雪梨馬拉松（Sydney Marathon）的起跑線，卻始終卡在抽籤這一關？如今，世界馬拉松大滿貫（Abbott World Marat...

在田徑場或是馬拉松賽道上，你是不是也常遇到這樣的瓶頸：明明已經很努力推蹬、大腿也盡力抬高了，但跑步的步頻就是拉不上去，甚至看照片或數據時，總覺得自己的腳像黏在地上，觸地時間（GCT）太長？很多跑者會誤...

Mizuno 在全新 Neo Vista 3 的發表會上給出了一句非常迷人的承諾：「這股回彈力，讓跑步更加游刃有餘。」對於一個經常在長距離課表中掙扎、總是苦惱於後半段掉速的跑者來說，「游刃有餘」這四個...

面對台灣即將進入的梅雨季節與夏季午後雷陣雨帶來的高濕度環境，跑者的日常訓練也迎來更多挑戰。從濕滑積水的城市街道，到雨後泥濘的戶外路線，鞋襪浸濕後的不適感、步態不穩與抓地力下降，往往成為影響訓練品質的關...

肯亞選手 Sabastian Sawe 在今年倫敦馬拉松跑出 1 小時 59 分 30 秒，成為首位在正式賽事突破兩小時的馬拉松跑者，並以此成績刷新世界紀錄。他已確認將於 9 月 27 日參加柏林馬拉...

當《藍色監獄》不再只是漫畫，日本足球似乎也準備把「利己主義者（自私鬼）」們真的丟進現實世界了。近期，日本足球協會（JFA）宣布與 SCO Group 有限公司合作，啟動名為「JFA × S...

｜職人之都盛岡，跑進全日「最有重量」的完賽回憶！創始於 2019 年的「岩手盛岡城市馬拉松」，雖然年輕，卻迅速在跑友間累積了超高口碑。原因無他，正是那枚由日本重要無形文化遺產—&mdash...