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運動風氣在台灣越來越盛行，不僅強身健體，更是現代人釋放壓力，追求身心平衡的最佳選擇。為引領大眾邁向健康未來，亞洲指標性的運動盛會「TaiSPO 台灣國際運動及健身展」2026 如期回歸！不僅展示頂尖運動科技與健身設備，更是愛運動的你/妳不能錯過的沉浸式體驗平台，無論你是健身達人或運動新手、資深從業人員或新創品牌，都能在展覽中收穫滿滿的健康啟發。
由中華民國對外貿易發展協會主辦的 2026 TaiSPO 將於 3 月 25 日至 28 日舉行 。本屆以「Stay Fit, Stay Well」為核心主題 ，現場亮點包含國內外最新的健身器材現場試用、潛水表演池 、匹克球體驗場等活動，更有許多結合 AI 科技的虛實整合體驗；並帶來滿滿交流互動的國際健身論壇、潛水講座；愛運動的民眾則不容錯過熱血的台灣大力士對抗賽 ，保證能獲得充實的運動能量。
｜健身房/居家神隊友 「室內訓練與健身」進化基地
室內精準訓練，健身不再只是盲目流汗。2026 TaiSPO 規劃了「室內訓練與健身」專區，現場集結最新穎的商用與居家健身器材 ，並貼心打造的「女性訓練專區」除了介紹配套設備，更與 3 月 26 日登場的 ASPN 運動國際論壇深度聯結，將視野由硬體器材延伸至女性在體育的影響力。論壇聚焦於「女力視角」與「運動科技」的跨界融合，將邀請IWG 國際女性體育組織代表、劉柏君無任所大使等多位國內外知名女性領袖現身分享經驗。
民眾可於室內訓練與健身專區了解各種硬體知識。 圖｜（中華民國對外貿易發展協會）提供
｜運動遇上 AI 科技 「運動科技新創與創新區」智慧專區
未來的運動是什麼樣子？在「運動科技新創與創新區」展區，科技不再只是數據，而是你突破自我的隊友。現場帶來 AI 動作分析技術，讓運動員的每一組深蹲、每一次推舉都能被精準校正，彷彿專業教練隨時在側 。無論是透過感測硬體即時追蹤生理數據，還是利用雲端服務管理健康進度，喜歡嘗鮮的消費者，歡迎來到展區見這科技運動生活。
現場和教練一起運動，姿勢更正確。 圖｜（中華民國對外貿易發展協會）提供
｜「健康生活美學」主軸 全家一起愛上運動
在「健康生活美學」主軸，官方準備了從頭到腳、由內而外的全方位進化方案 。運動營養及修護區匯集如紅牛聰勁乳清蛋白的頂尖的運動營養補給與機能食品；還可以為長輩挑選專屬的高齡訓練裝備，一站滿足全家大小對全齡體適能的渴望 。
除了內在修復，外在的時尚也不可或缺 。健康及運動時尚區現場匯聚如幸福台灣 EverSmile 等國際級機能服飾品牌，讓你/妳從城市街道到健身房都能穿出風格 。
擁有好身材搭配漂亮的服飾，是每位運動員的嚮往。圖｜（中華民國對外貿易發展協會）提供
｜從城市公園到高山深海 解鎖你的「戶外運動與探索生活」基因
一起逃離都市塵囂，投入自然的懷抱吧！在「戶外運動與探索生活 」展區，官方啟動一場橫跨陸海空的冒險旅程 ！無論你是熱愛路跑、登山、露營的玩家，還是嚮往滑板、攀岩與極限運動的挑戰者，這裡匯聚了全方位的專業裝備 。此外，展區也同步介紹永續裝備，了解這些環境友善的材質，實踐對大自然的愛護 。
本區最受矚目的焦點，莫過於現場設置的潛水專區，集結 20 家廠商與 56 個攤位，展示最頂尖的水下設備 。現場亦亮相潛水表演池，邀請專業人魚與自由潛水選手進行水中展演，讓大家不只能挑選裝備，還能親眼見證在台灣已經夯起來的潛水運動。
｜燃燒團隊鬥魂 在「團隊競技舞台」區揮灑社群魔力
你/妳也喜歡與夥伴並肩作戰的各種運動嗎，「戶外運動區」專區為熱愛團體運動的大家，準備涵蓋球類運動、競技裝備及專業訓練器材的完整介紹。無論你是在尋找頂尖的球場周邊，或是想與同好交流，這裡應有盡有 。現場更導入社群互動平台，讓運動 E 共同交朋友、聊運動。
運動加上社交，讓生活充滿活力。圖｜（中華民國對外貿易發展協會）提供
本區亮點是今年席捲全國的匹克球旋風，這項兼具趣味與競技的新興運動，已成為團隊對抗的新寵 ！現場不只能親手體驗聖凱僖開發的專業球拍，亦有切斯特商行代理，通過美國官方 USAPA 認證的 Vispinvo 全系列匹克球裝備。
今年席捲全國的匹克球旋風，可在展區深入了解。圖｜（中華民國對外貿易發展協會）提供
TaiSPO 不僅是運動迷的樂園，更是品牌廠商與業界交流的絕佳平台 。現場匯聚室內健身的岱宇、強生、吉赫、東庚、鉅高；戶外運動的百洲、能昌、大亨；戶外潛水的騰潛、快樂潛水等廠商品牌，透過商務媒合活動，掌握產業趨勢，精準對接全球買主 。
｜強壯再襲！第二屆台灣大力士 5 AS ONE 對抗賽健美登場
力與美的超讚看點！「第二屆 TaiSPO X 台灣大力士 5 AS ONE 對抗賽」將於 3 月 27 日在南港展覽館 2 館 1 樓舞台區熱血開戰。這不僅是一場個人力量的展現，更是團隊默契的試煉。競賽採 3 男 2 女、五人一隊的報名方式，全台僅限量招募 18 支隊伍 。在主辦單位精心打造的頂級競賽環境中，參賽者將在舒適的場地內全力發揮，用汗水凝聚團隊力量 。
圖｜（中華民國對外貿易發展協會）提供
本次對抗賽核心精神在於五人輪替與共同承擔，考驗隊伍的出賽策略與體能極限 。賽事包含三大挑戰項目：滾木槓推舉積分賽、三尺槓硬舉/手槍深蹲，以及血脈賁張的暴力風扇車車輪戰，最終將統計各項積分總和，選出展現最強韌實力的冠軍隊伍 。無論你是想報名挑戰，還是想在場邊感受震懾人心的肌肉張力，都歡迎共襄盛舉。
｜Fitness Next 躍動未來「國際健身論壇」探討運動健身產業全球趨勢及本地健身場館經營心法
多年好評的「國際健身論壇」今年亦將持續舉辦，上午場聚焦「國際市場」，解析全球產業脈動與跨國經營策略；下午場則深耕「台灣市場」，探討本地線上線下課程、運動體驗及市場轉型契機。無論您是尋求突破的產業從業者，或是想一窺運動未來的愛好者，都相當適合聆聽和參與討論。
圖｜（中華民國對外貿易發展協會）提供
上午場國際市場議題: 「運動健身產業趨勢」、「數位科技如何重塑運動與健身產業的營運與服務模式」、「以體驗與關係經營為核心的現代健身商業策略」、「市場端應用與新型運動參與場景如何形成可擴展的商業生態」。
下午場台灣市場議題: 「線上健身課程的會員經營」、「健身場館的共享化機制」、「專項場館的定位與競爭力」、「音樂與空間的沉浸式體驗」與「商品到健身場域的生態系佈局」。
論壇採收費制，詳見連結：https://bw.businessweekly.com.tw/Event/2026/2026TaiSPO/
國際健身論壇連辦多年廣受好評。圖｜（中華民國對外貿易發展協會）提供
TaiSPO 迎來第 51 個年頭，並連續多年與「台北國際自行車展覽會 (TAIPEI CYCLE)」同期舉行，今年兩展亦將攜手並進，打造全台最近運動話題的三月。無論你是哪一種運動身份，只要熱愛運動健身，絕對值得現場參與。邀請您於 2026 年 3 月 25 日至 28 日，前往台北南港展覽館 1、2 館，跨界體驗各種運動，定義屬於自己的運動生活。
展覽資訊
開放對象
責任編輯：Vern
資料來源：中華民國對外貿易發展協會
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