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如果要選最值得報名的一場路跑，請毫不猶豫地把票投給 2026 國家地理路跑。理由很單純：這是台灣少數能讓你「一邊跑步，一邊理解永續」的賽事。
從 2013 年開始，國家地理路跑已經跑進第 12 年。從推動世界地球日，到確立以「環境永續」為核心，它不是口號，它是真的把永續植入賽事骨子裡。全程不用一次性紙杯、無紙化流程、減塑物資、環保材質、親子永續教育…這些做法讓這場賽事的意義遠超過一張完賽證明。
今年視覺更讓人眼睛一亮：以台灣瀕危原生種——草鴞為主角，主色選用溫柔又有潮度的馬卡龍綠。
從踏進會場與賽道那一刻開始，感受到一件事情：「跑步不一定要快，跑步也可以慢慢喜歡上這顆地球。」
國家地理路跑的物資總是帶著一種「好看但不浮誇，實用但不廉價」的質感。今年直接比往年更升級。
首先是色系—延續 2025 的馬卡龍系，今年選用 馬卡龍綠，清爽、舒服，穿起來有符合4月賽事日春季氛圍，一般組紀念衫還帶點國家地理品牌極簡、乾淨、專業、帶自然氣息的專業氣質。
親子組紀念衫以台灣瀕危原生種 草鴞 為主題：大朋友、小朋友一起穿上那件草鴞 T-shirt 的瞬間，往往會開始好奇——「牠是誰？為什麼在我們的衣服上？」而這個疑問，就是永續教育最溫柔的開端。
你會在跑步的途中，自然地跟孩子聊起草鴞的故事：牠們只生活在台灣、牠們正在變少、牠們需要我們一起守護。這場路跑不單純只是一段 5 K的親子體驗，更是一堂「在路上、在風裡、在笑聲中進行的自然課」。
也因為今年主題是草鴞，你會更能感受到國家地理路跑 12 年以來的核心精神—跑步不只是運動，而是把每一步都踩在守護台灣土地的行動裡。
另外，最受矚目的則是今年新增的 完賽禮二選一：
◎ 回收紗製成的 環保托特袋（超挺、超能裝，而且超百搭）
◎ 可收納的 漁夫帽（折起來超小、附掛鉤、旅行也能帶）
兩個都好看到讓人產生選擇困難。
而且你會發現，從衣服、托特袋到水杯，每件物資都在「降低浪費」，真正把永續放進設計裡，而不是做做樣子。
一場路跑下來，動輒浪費上萬個紙杯早已不是新聞。那些在補給站被匆匆喝一口就丟掉的紙杯，常常還混著水、運動飲、塑膠袋，最後堆成一袋又一袋的垃圾山。
也因為如此，國家地理路跑賽事堅持和其他路跑不一樣且最特別的地方是：
補給站沒有一次性紙杯，全部採用環保水杯。
每位選手在起跑前，都會先領到屬於自己的那一個水杯。摸起來很輕、好折疊、容量剛剛好。
看似只是少丟一個紙杯，但當每個跑者都這樣做時，累積起來，就是讓地球少一點負擔的集體行動。你一邊站在起跑線整理裝備，一邊會突然意識到：「原來一場路跑可以不需要任何紙杯。」
補給站取水的確會比一般賽事慢一點。如果你是抱著「破 PB」的心態來，可能會不太習慣。但若你願意換一個角度去跑，你會發現其中有種難得的節奏——慢下來，是在學習怎麼跟自己、跟城市、跟環境好好相處。
這個小小的水杯，不只是補水工具，也象徵著一場賽事真正落實永續的決心。
2026 國家地理路跑已從 11/13 正式開放報名，每年回流跑者都非常多，如果你已經準備好迎接一場「質感滿點」的賽事，真的建議早點搶位。
今年同樣開放 21K、10K(挑戰組/慢跑組)、5K(一般組/親子組)三大組別。
10K｜挑戰組 / 慢跑組兩組都有 晶片計時，適合想記錄自己步伐的跑者；唯一的差別是：挑戰組：列入敘獎、成績排名、慢跑組：純享受跑步節奏，不列入排名如果你想跑得輕鬆又想留下自己的時間，慢跑組會是超舒服的選擇；若你今年設定了小小目標，挑戰組則很值得一試。
5K｜一般組 / 親子組5K是許多人最喜歡的「輕鬆跑線」，但今年親子組更是重點亮點：一般組：適合初跑者、朋友揪團一起跑、親子組：有專屬的草鴞主題紀念衫（超可愛、超有意義）。
無論你是想挑戰半馬、享受城市慢跑，或是想帶孩子一起完成一場春日小冒險，都有適合的選擇。國家地理路跑一直以來的特色，就是讓每位跑者都能找到自己的步調。
備註：本次活動路線因「配合大佳河濱公園再造工程」將依舉辦當日之現況進行路線調整，如因工程規劃導致活動路線縮短或延長或改用其他替代路線，參賽選手應予配合。
2026國家地理路跑 賽事資訊
－報名網址：https://opcc.tw/op01JIZFj/2026NGR
－活動日期：2026.4.26（日）
－活動地點：臺北市政府（21K、10K起點）、大佳河濱公園（5K起點、主會場）
－報名期間：2025.11.13 (四) 12:00 ~ 2026.03.05(四) 23:59，或額滿為止
責任編輯：Trista
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