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在越野跑的世界裡，有些人起步得早，年少便已成名，有些人開始的較晚，卻能跑出更具厚度的生涯。 今年 37 歲的香港越野運動員謝覺偉（阿歹）便是後者。他在 29 歲那年才開始接觸越野跑，憑著這股對山徑的熱誠，從運輸裝修人員成為全職越野運動員，他形容這段與山的緣分，就是開始跑後「一發不可收拾」的過程。
圖｜Gloria 拍攝
｜從足球夢到山徑的「一發不可收拾」
起初，他的運動生涯並非在跑步領域發展，畢業於足球傳統名校仁濟醫院董之英紀念中學的阿歹，最初的夢想是成為一位職業足球員，畢業後也曾全職踢球一段時間，後因足球員的發展性與收入並不理想，堅持一年後毅然決定轉身離開球場進入社會。29 歲那年長期臥床的母親離世，帶給了他不小的打擊與感觸，感念母親當年冒著身體健康的風險，仍堅持把他帶來這個世界，他開始了以跑步探索世界的旅程，希望代替逝去的母親用雙腳看到更多、更廣闊的世界，也因此打開了越野跑這條路的大門。
圖｜謝覺偉 提供
｜備戰：多以高強度間歇取代山徑訓練
HOKA Xtrail Kenting by UTMB 是台灣首場 UTMB 賽事，阿歹表示這也是他第一次來台灣比賽。賽前四天（3/3）抵達後他便直奔墾丁，提前適應調整，並試跑了 100K 組別前 20 公里的賽道。談及溫度與氣候差異，阿歹笑說其實差異不太大，但台灣的體感舒服點。編輯也好奇地詢問阿歹這次前來有沒有順便去哪裡觀光走走？他表示並沒有安排其他觀光行程，將重心都放在這次的賽事上。
圖｜謝覺偉 提供
在訓練心法上，他也展現了獨特的風格。不同於一般跑者於山徑訓練，阿歹平時在香港多在田徑場以高強度間歇跑為主，按照自己的弱點去強化。他表示因心肺能力較弱，所以著重在刺激心肺閾值，以 200 公尺快、200 公尺慢的方式，重複 25 到 30 趟，每週執行 2-3 次。針對此次墾丁 100K 賽道，賽前調整訓練的部分除了間歇訓練，也加入可跑性佳的上坡路段訓練做強化。
圖｜謝覺偉 提供
｜對抗強風與墾丁賽道熱情的 100 公里考驗
阿歹賽前原本設定在 9 小時內完賽，最終以 09:24:56 奪冠，成為本屆首位回到終點的 100K 選手，雖然成績未能達標預期，讓他直言「不是很滿意」，但墾丁的賽道氛圍與人文特色卻給了他極佳的印象！由於 100K 賽事當天墾丁的陣風較強，有不少選手也表示風阻對體感耗力的評估，和流汗體感都有干擾，導致忽略了電解質的補給，在賽道上體驗「抽抽樂」。他也特別感謝所有攝影師和大會工作人員，很熱情的對選手提供幫助，並讚嘆攝影師們有很好的體力和速度跟拍。
圖｜謝覺偉 提供
編輯也詢問是否因風勢有所影響？阿歹謙虛地說：「天氣跟地形沒得選擇，應該是準備不足夠，準備足夠什麼都不怕！」，問到賽道是否有較困難的地方，他笑說：「賽事中沒有太多困難，可能就是太熱情️」
圖｜Gloria 拍攝
｜賽道補給策略
由於賽道每 10 公里設有補給點（CP），他表示會按照目標時間去安排能量補充，維持穩定的能量節奏。每 10 公里會攝取 500ml 至 1L的水，進補站會將水補滿並喝一點可樂，全程共補了 7 包 Näak 能量膠、4 顆 Ta Energy 鹽膠囊。
圖｜謝覺偉 提供
「訓練比比賽辛苦，訓練都能撐過了，比賽一定沒問題；而且當我感到辛苦時，別人也一樣辛苦。」
這是他在長距離賽事中感到疲勞時，用來激勵自己的話。
｜跑到無法進步為止
結束台灣第一場 UTMB 長距離賽事後，他的腳步並未停歇，接下來他將挑戰 4 月底於日本富士山舉行的 Mt Fuji 100 Kai 70Km，以及 9 月將於西班牙聖地牙哥阿梅斯（Ames, Santiago）舉辦的 IAU 100 公里超級馬拉松世界錦標賽。
圖｜Gloria 拍攝
在謝覺偉的生命藍圖裡，越野運動員的身分不僅是一份職業，更是一場關於自我的修行與人生態度。如果說母親的愛賦予他感知世界的軀殼，那麼越野跑便是那雙推動他的手，為他推開了探索世界的大門。透過雙腳與土地的連結，將原本平凡的日常，跑成了一段「一發不可收拾」的壯麗旅程。
圖｜Gloria 拍攝
現階段他給自己設定的目標，並非特定的成績或獎盃，而是「做一個不會後悔的自己」。他堅定地表示，這條路上為了追求卓越，他願意付出一切全力以赴：「我可以放棄一切跑到我沒能力去進步！」
圖｜謝覺偉 提供
｜編輯結語
在謝覺偉（阿歹）的身上，我們看見的不只是終點線，更是那股對生命毫無保留的熱愛。或許，跑得久不久、遠不遠已非關鍵，只要還在路上，這場對熱愛事物的追尋，就永遠沒有終點。
責任編輯：菜編
* 賽事報導，盡在運動筆記